problem!
Obecnie 1,6 miliarda ludzi na świecie jest dotkniętych krótkowzrocznością, w 2050 roku połowa ludzkości będzie miała tę wadę wzroku! Pojawia się ona już u dzieci, najczęściej w wieku wczesnoszkolnym.
Jej przyczynami są nie tylko uwarunkowania genetyczne ale także powszechny dostęp do smartfonów, tabletów i innych ekranów na których z bliskich odległości skupiamy swój wzrok.
Jeśli nie zmienimy nawyków naszych oraz naszych dzieci, epidemia krótkowzroczności wśród pociech będzie stale rosnąć!
Czym jest krótkowzroczność?
To wada wzroku polegająca na pogorszeniu ostrości widzenia na dalekie odległości z zachowaniem ostrego widzenia do bliższych odległości. U osób z ta wadą wzroku, gałka oczna ulega nadmiernemu wydłużeniu – wówczas promienie światła skupiają się przed siatkówką oka a nie na niej. W ten sposób powstaje nieostry obraz do dali.
To przez zbyt długie patrzenie na przedmioty w bliskich odległościach pojawia się nadmierny skurcz mięśnia rzęskowego, który inicjuje krótkowzroczność.
Krótkowzroczność (nawet niska -3 dioptrii) może być przyczyną poważnych chorób oczu:
JASKRA | ZAĆMA | ODWARSTWIENIE SIATKÓWKI | CHOROBY PLAMKI ŻÓŁTEJ
Nasze dzieci są w grupie ryzyka wystąpienia krótkowzroczności gdy:
Pojawia się GENETYKA:
Rodzic ma krótkowzroczność – Ryzyko nieznacznie podwyższone
Rodzice mają krótkowzroczność – Ryzyko podwyższone dwukrotnie
Pojawiają się CZYNNIKI ŚRODOWISKOWE takie jak:
Patrzenie na bliskie odległości podczas czytania i pisania.
Nasze dzieci coraz wcześniej zaczynają edukację oraz coraz dłużej przebywają w szkole i na zajęciach dodatkowych. To znacznie wydłuża czas w którym ich oczy skupiają się na przedmiotach znajdujących się w bliskich odległościach tj. zeszyty, podręczniki, czytniki elektroniczne.
W czasie wolnym nasze dzieci wciąż patrzą w ekrany z bliska!
Mało czasu spędzanego na dworze.
W erze smartfonów, konsol i gier na urządzenia mobilne, dzieci spędzają coraz mniej czasu na świeżym powietrzu. Badania w Azji wykazały, że spędzanie 2 godzin dziennie na dworze znacznie zmniejsza ryzyko wystąpienia krótkowzroczności!
Zrobić?
|
Wskazane jest ograniczenie kontaktu dziecka z tabletem czy smartfonem w wieku 6-7 lat do minimum, szczególnie z bliskiej odległości. Im młodszy wiek tym mniej kontaktu powinno mieć nasze dziecko z urządzeniami tego typu. Rozwój krótkowzroczności można spowolnić. W tym celu mogą Państwo skontaktować się z okulistą dziecięcym lub zajrzeć na stronę www.okulistyka21.pl Dbajmy o wzrok naszych dzieci! Prof. dr hab. n . med. Andrzej Grzybowski
|
Prof. dr hab. med. Andrzej Grzybowski - inicjator kampanii profilaktycznej Wyjdźmy na dwór! - kampania o krótkowzroczności. |
